全体师生：
为弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，引领师生以实际行动践行新时代雷锋精神，鼓励更多青年学生崇德向善，通过参与无偿献血和造血干细胞捐献等公益活动，形成良好的思想道德素质和积极健康的人格。举行无偿献血及造血干细胞捐献知识宣传活动：
二、献血须知
（一）献血条件
1．献血法规定献血者年龄为18周岁至55周岁，男子体重≥50kg，女子体重≥45kg。
2．有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等不能献血。
3．献血前一个月内接受疫苗者不可献血。
4.有感冒、有炎症、或女性例假前后三天等情况要暂缓献血。
（二）注意事项
1．献血前一晚要适当休息，保证充足睡眠（6-8小时），切勿劳累过度。
2．在献血前一晚及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。
3．献血中精神放松，不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。
4.献血后按压针眼处5-10分钟，保持4小时清洁，以防感染，在献血车上休息10分钟方可离去；要多补充水分，正常饮食即可。
5.24小时内不参加剧烈运动（如长跑）和高空作业；保证睡眠。
6.如果针眼周围出现青紫现象，不要紧张，在献血24小时后可做一下热敷，几天后会逐渐消退。
三、有关要求
（一）本活动师生自愿参与，参与之前请务必确保符合献血条件。
（二）为保障广大师生健康安全，请务必在参与活动时规范佩戴口罩；如确诊新冠、甲流等传染性疾病，不能参加上述活动。
