一、课程信息
课程名称：运动生理学
英文名称：Exercise Physiology
课程类型：专业必修课
总学时：64 讲课学时：44 实验学时：20 学分：4
适用对象：大一体育教育专业
先修课程：运动解剖学
依据培养方案版本：2026版
二、课程简介
《运动生理学》是体育教育专业必修的专业基础理论课和主干课，主要阐述人体的正常生理活动规律和在进行各项体育活动时人体各种生理活动变化规律，揭示运动对人体产生的影响和人体对运动产生的适应性变化及其规律。其目的是在学习本课程后，能较好地掌握人体正常生理机能变化规律和运动对人体各种生理机能的影响，同时用来指导运动训练实践，也为学习其他后续课程和毕业后从事运动指导打下必要的生理学基础。在教学中注意理论知识与运动训练实践相结合，培养学生正确的科学思维能力，具有利用所学知识分析问题、解决问题和指导运动训练的能力、技能，并初步具备进行科学研究的能力，并适当介绍本学科的最新进展。
三、课程性质、目标
1.课程性质
运动生理学是针对体育教育专业开设的一门学科基础平台必修课，被大多数体育院校和体育相关专业作为考研专业科目，如北京体育大学，郑州大学等高等院校。
2.课程目标
课程目标1.培养学生的辩证唯物主义观点和实事求是的科学态度。
课程目标2.了解正常人体生理活动的现象、规律及调节机理，掌握基本理论和基础知识。
课程目标3.掌握体育运动对人体机能活动影响的基本规律及机制，懂得体育教学和运动训练过程中的生理学原理，并学会从整体水平、器官和系统水平、细胞或分子水平上了解不同年龄、性别和训练水平的人群进行运动时的生理特点。
课程目标4.掌握身体活动对机体各个系统和器官功能的影响以及基本机理，尤其注重掌握青少年的生理特点以及身体活动的影响。
课程目标5.掌握体育锻炼及课余运动训练的生理学原理以及运动效果的生理学评价，指导体育教学、运动训练实践以及健身运动。
课程目标6.掌握运动健身生理机制，残疾人、常见疾病与运动的关系，从而指导全民健身运动。
四、教学要求
学生应认识到，运动生理学是重要的专业基础平台课，在人体解剖学基础上分析体育运动对人体形态结构和生长发育的影响，为探索人体机械运动规律及其与体育运动技术关系奠定基础。为后续运动生物化学、运动生物力学等专业理论课程、专项技术理论和专项技能提升奠定基础。学习态度端正。善于归纳总结，在理解基础上熟记生理术语、概念、名词。找到适合自己的学习方法，借助标本、模型、插图，对知识理解记忆。
五、课程内容概述
运动生理学是体育科学的核心基础学科，研究人体在运动中的生理机能变化规律及其对运动的反应与适应机制。课程以正常人体为研究对象，系统探讨运动时肌肉、心血管、呼吸、神经等器官系统的功能变化与协同调控，涵盖肌肉收缩机制、能量代谢、心肺功能调节、内分泌与神经控制、运动疲劳与恢复、有氧/无氧能力、特殊人群与环境适应等核心内容。
六、课本使用和参考书目
1.基本教材：
王瑞元主编.运动生理学,北京:人民体育出版社, 2002
2.参考书目：
邓树勋等主编：运动生理学（第三版），高等教育出版社，2015
姚泰主编.生理学[M],北京:人民卫生出版社, 2005
邓树勋,王健,乔德才,等.运动生理学[M]，北京:高等教育出版社, 2005
田野.运动生理学高级教程[M].北京:高等教育出版社, 2003.
《运动生理学教程》吴纪饶等主编，人民体育出版社出版，2000年版
运动生理学实验（第二版） 乔德才、汤长发主编，高等教育出版社2006年版
